Por: MSc. Juan Carlos Fernández Díaz Representante Legal RLC & CLAPS
Muchos cuidadores se hacen la misma pregunta en mitad de la madrugada: por qué las personas con trastornos neurodegenerativos tipo Alzheimer gritan por la noche. Lo que empieza como un grito aislado puede convertirse en una situación angustiante que interrumpe el descanso de toda la casa.
Estos episodios nocturnos suelen generar preocupación, miedo y agotamiento en los familiares. A menudo, el cuidador no sabe si la persona siente dolor, está desorientada o intenta comunicar algo que ya no puede expresar con palabras.
Cuando ocurre por primera vez, muchos piensan que se trata de algo puntual. Sin embargo, con el avance de la enfermedad pueden aparecer gritos repetidos durante la madrugada que alteran por completo la rutina del hogar.
Comprender por qué los enfermos de Alzheimer gritan por la noche es un paso importante para interpretar lo que está ocurriendo y poder reaccionar con más calma.
Qué puede haber detrás de los gritos nocturnos
Los gritos nocturnos en Alzheimer no suelen aparecer sin motivo. En muchos casos representan una forma de comunicación cuando la persona ya no puede explicar lo que siente.
El Alzheimer afecta a la memoria, la orientación y la percepción de la realidad. Durante la noche, cuando el entorno está oscuro y silencioso, estos cambios pueden provocar confusión intensa o sensación de peligro.
Por eso, cuando alguien intenta entender por qué los enfermos de Alzheimer gritan por la noche, muchas veces la respuesta está relacionada con cambios neurológicos que afectan al comportamiento nocturno.
Alteraciones del sueño en el Alzheimer
Uno de los síntomas frecuentes de la enfermedad es la alteración del sueño. Muchas personas con demencia desarrollan patrones de descanso irregulares que cambian completamente el ciclo día-noche.
- Dificultad para distinguir entre el día y la noche.
- Despertares frecuentes durante la madrugada.
- Mayor inquietud cuando el entorno está oscuro.
- Problemas para volver a dormirse.
Estas alteraciones pueden provocar agitación nocturna en Alzheimer, un fenómeno bastante conocido entre los cuidadores.
El síndrome del atardecer
Uno de los motivos más conocidos que explican por qué los enfermos de Alzheimer gritan por la noche es el llamado síndrome del atardecer, también conocido como “sundowning”.
Este fenómeno provoca que la persona experimente más ansiedad, confusión o inquietud al final del día.
La falta de luz, el cansancio acumulado y la dificultad para interpretar el entorno pueden aumentar la sensación de desorientación. En algunos casos, esa angustia se manifiesta mediante gritos o llamadas durante la madrugada.
Otras causas que pueden provocar gritos por la noche
Aunque el Alzheimer influye en el comportamiento nocturno, también existen otros factores que pueden explicar estos episodios.
- Dolor o molestias físicas que la persona no puede expresar.
- Necesidad de ir al baño durante la noche.
- Pesadillas o sueños intensos.
- Sensación de soledad o miedo al despertar.
- Desorientación al no reconocer el lugar.
Cuando estas situaciones ocurren, los gritos pueden ser simplemente una forma de pedir ayuda.
Cómo pueden ayudar los cuidadores
Cuando los gritos nocturnos aparecen con frecuencia, es importante mantener la calma. Muchos cuidadores descubren que pequeños cambios pueden reducir la inquietud.
- Mantener una rutina de sueño estable.
- Evitar ruidos o estímulos intensos antes de dormir.
- Dejar una luz tenue en la habitación.
- Hablar con voz tranquila cuando la persona se despierta.
- Comprobar si existe alguna molestia física.
Estas medidas no eliminan siempre los episodios, pero ayudan a crear un entorno más seguro y calmado durante la noche. Cuando los gritos nocturnos se vuelven frecuentes
Si los episodios aumentan o se vuelven muy intensos, puede ser útil consultar con un profesional sanitario. En algunos casos, estos comportamientos pueden estar relacionados con dolor, ansiedad o problemas del sueño.
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Autor MSc. Juan Carlos Fernández Díaz. Director RLC & CLAPS
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El desgaste tanto del cuidador como de la persona con Alzheimer frente a los gritos nocturnos es profundo y acumulativo. En el paciente, estos episodios suelen estar asociados a confusión, miedo, desorientación o necesidades no expresadas, lo que genera angustia constante. Por otro lado, el cuidador enfrenta falta de sueño, estrés crónico y sobrecarga emocional, ya que debe mantenerse alerta durante la noche y manejar situaciones difíciles sin descanso adecuado. Con el tiempo, esto puede provocar agotamiento físico, ansiedad, irritabilidad e incluso deterioro en su propia salud, afectando la calidad del cuidado y la relación entre ambos.
ResponderEliminarEl impacto de los gritos nocturnos en el Alzheimer no solo altera el descanso, sino que desgasta la estabilidad emocional de ambos. La persona mayor puede experimentar una sensación persistente de inseguridad y descontrol, mientras que el cuidador vive en un estado de alerta continua que impide la recuperación física y mental. Esta dinámica genera un círculo de cansancio, frustración y desgaste afectivo, donde cada noche difícil aumenta la vulnerabilidad de ambos, haciendo indispensable incorporar estrategias de apoyo, acompañamiento y autocuidado para sostener el proceso de cuidado a largo plazo.
ResponderEliminarInteresante artículo q pone en mesa uno de los problemas que asume el cuidador de personas con Alzheimer. Estudios nos indican la frecuencia y por sobre todo las consecuencias, siendo este, una razón por la que los familiares buscan internar en albergues a sus familiares. El desconocimiento, desconcierto, cansancio y "comodidad" encuentran la justificación de las separaciones familiares
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