RED LATINOAMERICANA DE CUIDADORES

  Cuidar a personas mayores es una experiencia enriquecedora y satisfactoria, este trabajo, provoca estrés emocional y físico que puede afectar negativamente al estado de ánimo e incluso a las relaciones sociales del cuidador. Este es el síndrome de Burnout que popularmente lo conocemos como el síndrome del cuidador quemado. En la Red Latinoamericana de Cuidadores RLC, preferimos llamarlo  síndrome del cuidador cansado . Por otro lado, este síndrome puede llegar a provocar un deterioro de la relación del cuidador con la persona mayor que cuidada, con la familia del adulto mayor, con su propia familia y su entorno social y que el sentimiento de autorrealización como cuidador y como persona desaparezca. El agotamiento es común en muchas profesiones, aunque en aquellas en las que existe una mayor implicación emocional suele ser más frecuente. Por eso es tan importante que sepamos detectar el síndrome del cuidador cansado, así como que saber llevar a cabo una serie de precauciones...

  Cuando nos hacemos mayores, nuestro cuerpo va cambiando y no responde de la misma manera.  Y si al paso del tiempo le sumamos alguna de las enfermedades relacionadas mayores,  las tareas del día a día se hacen un poco más complicadas. Muchas personas mayores necesitan dedicación y atención especial, pero muchas veces, los familiares, no disponen del tiempo necesario  para atenderlos como debería ser o, simplemente, desconocemos el área de los cuidados y no podemos ofrecerles una asistencia de calidad.  Ante esta situación lo ideal es poder contar con un cuidador  capacitado en personas mayores. Cuidado en domicilio  Si tienes una persona mayor bajo tu responsabilidad y has decidido contratar un servicio de atención domiciliaria para su cuidado,  debes indagar sobre las opciones disponibles para que te brinden el mejor servicio. Solo así podrás estar seguro de que estará en buenas manos. En la Red Latinoamericana de Cuidadores...

  El manejo de medicamentos en casa puede parecer sencillo, pero pequeños descuidos pueden causar efectos secundarios, pérdida de eficacia del tratamiento o incluso emergencias médicas. A continuación, te explico los errores más comunes y las mejores estrategias para evitarlos. 1. Confundir dosis o tomar la cantidad incorrecta ✦ ¿Por qué ocurre? En medicamentos con dosis similares. No leer bien la etiqueta. Usar “a ojo” cucharas de cocina en lugar de un medidor. ✔️ Cómo prevenirlo Leer siempre la etiqueta antes de cada toma. Usar dispositivos de medición adecuados (jeringa dosificadora, vasito medidor). Preparar un cuadro o lista con horarios y dosis. Preguntar al médico o farmacéutico si no entiendes la indicación. 2. Olvidar tomar una dosis o tomarla dos veces ✦ ¿Por qué ocurre? Rutinas cambiantes. Tomar varios medicamentos al día. Confusiones familiares (ej.: “¿ya te tomaste la pastilla?”). ✔️ Cómo prevenirlo Utilizar pastilleros orga...