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Mostrando entradas de mayo, 2025

CONSEJOS PARA EL CUIDADOR DE PERSONAS MAYORES CON PROBLEMAS AUDITIVOS

  Cuidar de una persona con problemas auditivos puede ser un desafío, pero con algunos ajustes y paciencia, puedes mejorar enormemente la comunicación y la calidad de vida de ambos. Aquí tienes algunos consejos prácticos: Comunicación Efectiva Atrae su atención: Antes de empezar a hablar, asegúrate de que la persona te esté mirando. Puedes tocarle suavemente el brazo o llamarla por su nombre. Habla claramente y despacio: No necesitas gritar, pero articula bien las palabras. Habla a un ritmo moderado, dando tiempo para que procesen la información. Usa una voz normal o ligeramente más baja: Las voces agudas pueden ser más difíciles de escuchar para algunas personas con pérdida auditiva. Mantén contacto visual y buena iluminación: La lectura de labios es crucial. Asegúrate de que tu cara esté bien iluminada y no te cubras la boca. Evita comer o masticar chicle mientras hablas. Reduce el ruido de fondo: Apaga la televisión, la radio o cierra ventanas si hay mucho ruido exteri...

ACEPTAR LA DISCAPACIDAD

Aceptar la discapacidad, ya sea propia o la de un ser querido, es un proceso complejo y profundamente personal , no un evento único. Implica una travesía emocional y un camino de adaptación. Aquí te ofrezco algunas claves para transitar ese camino hacia la aceptación: 1. Reconoce y Valida tus Emociones Es natural experimentar una amplia gama de sentimientos: negación, tristeza, ira, frustración, miedo, duelo por lo que se ha perdido o por los planes que cambian. Permítete sentir estas emociones sin juzgarte. Negarlas solo prolonga el proceso. Hablar de ellas con alguien de confianza o un profesional puede ser muy liberador. 2. Enfócate en las Capacidades, No Solo en las Limitaciones Cambiar la perspectiva es crucial. En lugar de centrarte únicamente en lo que la discapacidad impide, redirige tu atención hacia lo que sí es posible y hacia las fortalezas que aún existen o que se pueden desarrollar. Cada persona, con o sin discapacidad, tiene habilidades únicas. Identifícalas y poténci...

Promoción de la Autonomía en la AICP en Adultos Mayores Dependientes

  Promoción de la Autonomía en Personas Mayores Dependientes a través de la Atención Integral Centrada en la Persona (AICP) Introducción La promoción de la autonomía en personas mayores dependientes constituye una prioridad ética y práctica fundamental para garantizar un envejecimiento digno . Esta monografía explora cómo, mediante la Atención Integral Centrada en la Persona (AICP) , se puede fomentar dicha autonomía. La relevancia de este tema radica en que, con frecuencia, la dependencia física o cognitiva puede llevar a una pérdida innecesaria de control sobre las decisiones cotidianas, impactando negativamente la autoestima , la motivación y la calidad de vida de los adultos mayores.  Fundamentos Teóricos de la AICP La Atención Integral Centrada en la Persona (AICP) es un modelo de cuidado que sitúa a la persona en el centro de todas las intervenciones, yendo más allá de su enfermedad o limitaciones. Según los principios de este enfoque, la AICP se basa en el respeto p...

EL PARKINSON Y EL DETERIORO COGNITIVO

La relación entre la Enfermedad de Parkinson (EP) y el deterioro cognitivo es compleja y una preocupación significativa tanto para los pacientes como para sus cuidadores. Aunque la EP es conocida principalmente por sus síntomas motores (temblor, rigidez, lentitud de movimiento), los problemas cognitivos son muy comunes y pueden aparecer en cualquier etapa de la enfermedad. Deterioro Cognitivo en la Enfermedad de Parkinson Se estima que un porcentaje significativo de personas con EP experimentará algún grado de deterioro cognitivo. Este puede variar desde un deterioro cognitivo leve (DCL) hasta una demencia más severa (Demencia asociada a la Enfermedad de Parkinson o PDD). Las áreas cognitivas más frecuentemente afectadas incluyen: Funciones Ejecutivas: Dificultad para planificar, organizar, iniciar tareas, resolver problemas, tomar decisiones y pensar de forma flexible. Esto puede manifestarse como problemas para manejar múltiples tareas a la vez o adaptarse a cambios inesperados....